7.10 Fiziksel kusurlar
Fiziksel rahatsızlığı eşinizde değersizlik duyularına yol açmış gibi görünüyor. Değerlilik duygumuz başkalarının bizi nasıl algıladığıyla birlikte kendimizi nasıl algıladığımıza da bağlıdır. Fiziksel kusuru olan pek çok başarılı, çevresi tarafından sevilen ve mutlu olmayı başaran insan var. Ancak kişi kendi fiziksel kusuruna genellikle başkalarından çok daha fazla önem vermektedir. Eşiniz fiziksel kusurunu fazla iyilik yaparak telafi etme çabasına girmiş önceleri, aslında gerekmediği halde. Bu savunma dozunu aşarak kendisine zarar vermeye başlayınca da bunun yerine koyacak bir savunma bulamamış gibi görünüyor. “Fazla iyi” olmadan da iyi arkadaşlıklar kurabileceğini görmesi gerekiyor. Bu zaman alacaktır. Tahmininiz doğruysa ve depresyon söz konusuysa eğer bir psikiyatri uzmanıyla görüşülerek tedavi düzenlenmesi gerekiyor. Depresyon devam ettiği sürece eşinizi sosyal yaşama katılmaya zorlamanız faydadan çok zarar getirecektir. Depresyon girdiği ortamlardan zevk almasına engel olacak ve karamsarlığını arttıracaktır. Depresyon tedavisinden sonra fiziksel sorunlarını nasıl algıladığını anlatabileceği bir terapiden fayda görecektir. Değersizlik duygularını sizinle konuşması kolay değil. En yakını olsanız da evin erkeği olarak bir rolü var ve bu rolü zayıflıklarını size açıkça ifade etmesini güçleştirir. Şimdilik yapabileceğiniz desteğinizi onun yönlendirmesine izin verin. Eşinizin dile getirmediği zamanlarda onun yerine fazla hassasiyet göstermeyin. Örneğin ortamda sigara içiliyorsa bırakın eşiniz müdahale etsin.
Dr. Mehmet Akif Ersoy