A. Erken
erişkinlik döneminde başlayan ve değişik koşullar altında ortaya çıkan
aşağıdakilerin 5 veya daha fazlasıyla karakterize yaygın depresif durumlar
ve davranışlar
vardır:
1.
Olağan duygudurum ümitsizlik, kederlilik, neşesizlik, mutsuzluk ile belirgindir.
2.
Kendisi hakkındaki düşünceleri yetersizlik, değersizlik ve düşük
benlik saygısı
çerçevesindedir.
3.
Kendisine karşı eleştirel, küçültücü ve suçlayıcıdır.
4.
Sürekli düşünceli ve endişelidir.
5.
Başkalarına karşı negativist, eleştirel ve yargılayıcıdır.
6.
Kötümserdir.
7.
Suçluluk ve pişmanlık duymaya eğilimlidir.
B.
Majör depresif episod sırasında ortaya çıkmaz ve distimik bozukluk ile daha
iyi
açıklanamaz.
Bu
kişiler fazlasıyla ciddidir. Eğlenmeyi ve gevşemeyi beceremezler ve espisi duygusundan
yoksundurlar. Eğlenmeye veya mutlu olmaya hakları olmadığını hissedebilirler.
Kafaları
sürekli olarak negatif ve mutsuz düşüncelerle meşguldür. Şimdiki
zamanı olduğu gibi geleceği
de negatif olarak değerlendirirler. Hep en kötüyü düşünürler.
Kendilerini gerçekçi olarak
değerlendirirken başkarı tarafından kötümser olarak algılanırlar.
Eksiklikleri ve hataları
yüzünden kendilerini fazlasyla suçlu hissetmeye eğilimlidirler. Başkarının
pozitif yönlerinden
ziyade başarısızlıkları üzerine odaklanırlar.
